Semana 15 de embarazo: tu bebé, síntomas y cambios

¿Cómo es tu bebé en la semana 15 de embarazo?

En la semana 15 de embarazo, tu bebé mide unos 10 cm de la coronilla a las nalgas, más o menos como una manzana, y pesa en torno a 70 g. Las tablas de crecimiento varían bastante según la fuente, así que tómalo como una referencia orientativa y no como una medida exacta.

Ya tiene casi todos sus órganos formados y va afinando lo que hace: se mueve, traga líquido amniótico y su piel se cubre de un vello muy fino llamado lanugo. Los ojos siguen cerrados bajo los párpados y las orejas ya están en su sitio. Cada bebé crece a su ritmo, y que no coincida exacto con una tabla no significa nada preocupante.

¿Qué cambia en tu cuerpo en la semana 15 de embarazo?

El útero sigue creciendo y empieza a asomar por encima del hueso del pubis. En embarazos previos, o si tienes una complexión más delgada, la barriga puede empezar a notarse ya en estas semanas, aunque en otras mujeres tarda más.

El volumen de sangre aumenta, los pechos siguen cambiando de tamaño y sensibilidad, y las hormonas pueden provocar manchas oscuras en la cara, una línea oscura desde el ombligo hacia abajo o encías más sensibles. Para tu pareja, es un buen momento para preguntar cómo te encuentras y para acompañarte a la cita si podéis hacerlo juntos.

¿Qué síntomas son normales en la semana 15 de embarazo?

Son habituales la congestión nasal, algún mareo al levantarte deprisa, cierto estreñimiento, acidez y punzadas en la parte baja del abdomen al cambiar de postura, por el estiramiento de los ligamentos que sujetan el útero. Algunas embarazadas tienen pequeños sangrados de nariz y notan que el apetito cambia.

El cansancio suele mejorar respecto al primer trimestre, aunque no en todas. Cada embarazo es distinto, y lo que a ti no te pasa puede pasarle a otra persona sin que signifique nada. Si alguno de estos síntomas te preocupa o empeora, coméntalo con tu matrona.

¿Qué pruebas médicas tocan en la semana 15 de embarazo?

En la sanidad pública española, hacia estas semanas puede ofrecerse el cribado bioquímico del segundo trimestre, un análisis de sangre materna que estima el riesgo de algunas alteraciones cromosómicas. Si ya te hiciste el cribado del primer trimestre, puede que no te corresponda, y si no lo tienes claro, tu matrona o tu ginecólogo te lo explicarán. Es una prueba voluntaria, y conviene saber qué mide antes de decidir.

La ecografía morfológica, que revisa en detalle la anatomía del bebé, suele realizarse alrededor de las semanas 20 a 22. Las fechas exactas dependen de tu área de salud, así que si esta semana no te toca nada, no es motivo de preocupación.

¿Qué conviene hacer en la semana 15 de embarazo?

En la alimentación, prioriza verduras de hoja verde, legumbres, carnes magras bien cocinadas y lácteos pasteurizados, que aportan hierro, calcio y ácido fólico. Evita la carne cruda o poco hecha, los embutidos sin cocer, los quesos sin pasteurizar y el pescado con mucho mercurio, como el pez espada o el tiburón. Lava bien las frutas y verduras.

Para moverte, caminar a diario, nadar o hacer pilates prenatal son opciones muy buenas, siempre que te sientas cómoda. Los ejercicios del suelo pélvico ayudan ahora y más adelante. Pide cita con tu matrona si aún no la tienes, consulta en tu empresa las condiciones de tu puesto y, antes de tomar cualquier medicamento o suplemento, pregúntale a tu equipo sanitario.

¿Cuándo llamar a la matrona en la semana 15 de embarazo?

Llama a tu matrona o a tu centro de salud si tienes sangrado vaginal, pérdida de líquido, fiebre, dolor al orinar, dolor de cabeza fuerte o visión borrosa, hinchazón repentina de cara o manos, o vómitos que no ceden y no te dejan beber. También si notas un malestar que no encaja con lo que llevas viviendo, aunque no sepas describirlo.

Acude a urgencias ante un sangrado abundante, un dolor abdominal intenso o un desmayo. No dudes en consultar: es mejor preguntar de más que quedarte con la duda. Si tienes cualquier inquietud, tu matrona es la persona indicada para resolverla.