Bebé de 3 meses: qué hace, desarrollo y peso

¿Qué hace un bebé de 3 meses?

A los 3 meses tu bebé ya no es el recién nacido de las primeras semanas: sonríe cuando le hablas, gira la cabeza para buscar tu voz, sigue con la mirada un objeto que se mueve y empieza a hacer sonidos como «agú». Boca abajo levanta la cabeza y el pecho apoyándose en los antebrazos.

También descubre sus manos: se las mira, se las lleva a la boca y empieza a abrir y cerrar los puños. Son hitos orientativos: cada bebé tiene su ritmo y en los prematuros se cuenta la edad corregida.

¿Cuánto pesa y mide y cómo se mueve?

Según los patrones de crecimiento de la OMS, el peso mediano a los 3 meses es de unos 5,8 kg en las niñas y 6,4 kg en los niños, con una longitud de unos 60 y 61 cm. Son medianas: lo normal es un rango amplio, y lo que mira el pediatra es que tu bebé siga su propia curva de percentil.

En el movimiento, el control de la cabeza mejora mucho. Sentado en brazos la mantiene más estable, y boca abajo aguanta más tiempo. Ponerlo boca abajo un rato cada día mientras está despierto y vigilado le ayuda a fortalecer el cuello y la espalda.

¿Cómo se comunica y a qué juega?

La sonrisa ya es social: sonríe para relacionarse, no por reflejo. Responde a tu voz con gorjeos y, si le contestas, se crea una pequeña conversación por turnos. Le gustan las caras, los contrastes y los objetos que suenan.

No necesita juguetes caros: hablarle mientras le cambias, cantarle, hacerle muecas y dejarle tocar texturas distintas es la mejor estimulación a esta edad.

¿Cómo duerme y come a esta edad?

Duerme todavía muchas horas al día, repartidas en varias siestas y un sueño nocturno que empieza a tener tramos más largos, aunque es normal que se despierte por la noche para comer. Tienes más detalle en la guía de cuánto debe dormir un bebé de 3 meses.

Se alimenta solo de leche materna o de fórmula, a demanda. No necesita agua ni infusiones, y todavía es pronto para cualquier otro alimento.

¿Qué revisiones y vacunas tocan?

En España las revisiones del programa de salud infantil y las vacunas siguen el calendario de cada comunidad autónoma. Tu pediatra o tu enfermera de pediatría te dirán cuándo toca la siguiente visita.

Aprovecha la revisión para comentar cómo come, cómo duerme y cualquier cosa del desarrollo que te preocupe; lleva apuntadas las dudas.

¿Cuándo consultar al pediatra?

Coméntalo si a los 3 meses no sigue con la mirada, no reacciona a ruidos fuertes, no sonríe, no sostiene nada la cabeza boca abajo o notas que usa mucho más un lado del cuerpo que el otro.

Llama o acude de inmediato si tiene fiebre (en menores de 3 meses, cualquier fiebre se consulta), rechaza las tomas, está muy decaído o le cuesta respirar.